BACHBLUETEN

Beschreibung der 38 Bach-Blütenessenzen

Agrimony (Kleiner Odermennig)

Gehören Sie zu den Menschen, dessen Lebensprinzip heißt: "Immer nur
lächeln, immer vergnügt ... doch wie's da drinnen aussieht, geht niemand
etwas an" ? Das hat ja was für sich, denn anderen erscheint man immer
fröhlich, gut zu haben. Man geht Streit aus dem Weg und gewinnt selbst
Konfliktsituationen noch gute Seiten ab. Auf Dauer kostet diese Art,
durch's Leben zu gehen, aber eine Menge Kraft und schließlich, wer
tröstet eigentlich Sie, wenn Sie mal Kummer haben ? Sie lassen sich ja
nicht helfen und setzen beim geringsten Versuch gleich Ihre Maske auf.
Sie sind Harmoniesüchtig ! Auf Dauer führt diese Haltung zur
Verkrampfung. Verkrampfung bedeutet auch Nicht-Loslassen-Können und
es entwickeln sich u.U. körperliche Beschwerden, wie Verstopfung,
Übergewicht, Restharn und Schmerz beim Urinieren. Psychisch kann sich
eine innere Unruhe einstellen mit verschiedenen nervösen Handlungen,
wie nächtliches Zähneknirschen oder Ticks.

Menschen, die ihre Gefühle, wie beschrieben, nach außen hin verbergen,
benötigen Agrimony - und hier ist bereits das Dilemma: Sie wollen sich
nicht offenbaren und sind daher extrem schwer zu diagnostizieren. Und so
kann man es meist nur durch Beobachtung herausfinden:
Agrimony-Menschen haben meist Schlafstörungen, klagen über innere
Unruhe, sind anfällig für Alkohol und Drogen und sind dabei nach außen
hin völlig unauffällig.



Aspen (Zitterpappel)

Gehören Sie zu den Menschen, die immer etwas Licht in ihrem
Schlafzimmer brauchen, um einschlafen zu können ? Haben Sie Angst,
wenn Sie ganz alleine sind ? Oder kommt es vor, daß Sie ganz grundlos
einfach Angst haben, Schweißausbrüche bekommen ? Machen Sie sich
nichts draus, es geht vielen so wie Ihnen. Sie gehören zu den
Aspen-Typen. Sie reagieren halt sehr sensibel auf die Signale aus Ihrem
Unterbewußten und interpretieren diese eben so, daß Sie Angstgefühle
entwickeln.

Aspen kann dabei helfen, auf diese Signale mit mehr Ruhe und Stärke zu
reagieren und so die Angstgefühle vermindern. Schließlich unterstützt es
die bewußte Lösung von diesen Ängsten, die oft weit bis in die Kindheit
zurückreichen können.



Beech (Buche)

Gehören Sie zu den Menschen, die ihre Mitmenschen kritisch, wie durch
ein Vergrößerungsglas betrachten ? Denen deren Treiben und Äußeres
manchmal ein Dorn im Auge ist ? Müssen Sie sich bisweilen
kopfschüttelnd abwenden, wenn Sie Fehler und Schwächen bei anderen
bemerken ? Dann besitzen Sie zwar genügend Beobachtungsgabe und
Kritiksinn, aber auch ein gerüttelt Maß an Intoleranz. Legen Sie eigentlich
an sich auch so hohe Maßstäbe an ? Nein, dann sind Sie ein Fall für Beech.

Beech kann helfen, den Blick für eigene Fehler und Schwächen zu schärfen
und dabei Toleranz für die anderen Menschen zu entwickeln.



Centaury (Tausendgüldenkraut)

Gehören Sie zu den Menschen, die schlecht nein sagen können ? Sind Sie
bekannt für Ihre Gutmütigkeit und Hilfsbereitschaft ? Opfern Sie Ihre Zeit
im Dienst am Nächsten ? Dann gehören Sie zu der Gruppe liebenswerter
und hilfsbereiter Menschen, die oft ihre eigenen Bedürfnisse hinter denen
anderer zurückstecken. Diese positiven Eigenschaften haben aber meist
einen großen Nachteil für Ihre Person zur Folge. Ihre persönliche
Selbstbestimmung und Selbstverwirklichung leidet darunter. Dieses "nicht
nein sagen können" macht sie innerlich abhängig von der Anerkennung
anderer und Sie haben es schwer, Ihr eigenes Leben zu leben.

Centaury kann hier eine große Hilfe sein, weil es eine Abgrenzung
zwischen Ihren Bedürfnissen und denen der anderen entwickelt. Sie
werden dann keine Angst- und Schuldgefühle mehr haben, wenn Sie auch
mal nein sagen und dabei merken, daß es Ihnen niemand übelnimmt.



Cerato (Bleiwurz)

Ist eine Ihrer Standardfragen: "Was würdest Du an meiner Stelle machen
?" ? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen oft unsicher ? Lassen Sie sich
leicht von der Meinung anderer beeinflussen? Haben Sie einen unstillbaren
Informationshunger ? Gehen Sie, wenn Sie krank sind, von Arzt zu Arzt ?

Cerato-Typen trauen nicht ihrer inneren Stimme und suchen die Wahrheit
immer in der Außenwelt. Cerato kann helfen Ihrer Intuition zu folgen und
damit eigene Entscheidungen mutig zu fällen.



Cherry Plum (Kirschpflaume)

Kann sich Ihr Unmut manchmal explosionsartig entladen ? Neigen Sie zu
Jähzorn ? Sind Sie manchmal selbst erschrocken von Ihren eigenen
Gefühlsausbrüchen ? Solche Reaktionen kommen nicht von ungefähr.
Vermutlich mußten Sie in der Kindheit Ihre Gefühle unterdrücken. So ein
Gefühlsstau erzeugt inneren Druck und bricht irgendwann, meist zur
falschen Zeit, hervor.

Cherry Plum kann Ihnen helfen Ihre inneren Blockaden abzubauen und
Ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen. Es wird sich ein Gleichgewicht
zwischen Festhalten und Loslassen der Gefühle einstellen und Ihre
Ausbrüche werden immer geringer werden.



Chestnut Bud (Kastanienknospe)

Gehören Sie zu den Menschen, die regelmäßig in Zeitnot geraten, wenn
Sie einen Termin haben, eine Prüfungsarbeit abgeben müssen u.ä. ?
Scheint Ihnen dabei immer irgendwas dazwischen zu kommen, z.B.
etwas, das Sie noch plötzlich erledigen müssen, der Nachbar, Ihre Katze ?
Sind Sie manchmal so in Gedanken versunken, daß Sie dann nicht mehr
wissen, was Sie gerade tun oder sagen wollten ? Passiert es Ihnen, daß
Sie den gleichen Fehler ein zweites oder sogar ein drittes Mal begehen ?

Dann ist Chestnut Bud das Richtige für Sie. Die Bachblüte Chestnut Bud
kann helfen die Welt rundum schärfer wahrzunehmen, sich und seine
Verhaltensweise besser zu sehen und die "Lektionen des Lebens"
konsequenter zu lernen.



Chicory (Wegwarte)

Machen Sie sich Sorgen um das Wohl anderer ? Sind Sie ständig für Ihre
Familie im Einsatz ? Haben Sie den Eindruck, daß Ihr Einsatz nicht richtig
gewürdigt wird ? Fühlen Sie sich dann ausgenutzt ? Dann gehören Sie zu
einer großen Anzahl Menschen, darunter vor allem Eltern, denen es
ebenso geht. Mit Ihren Wohltaten drängen Sie sich regelrecht auf und
machen andere dadurch abhängig.

- Nun seien Sie aber nicht gleich beleidigt, sehen Sie es doch so: Die Blüte
Chicory kann Ihnen die Kraft geben, die Sie brauchen um Ihrer Familie,
Ihrem Partner, Ihren Angehörigen mehr Freiraum zu lassen. Sie werden
auch lernen loszulassen und auch das zu akzeptieren, was ich Ihnen
gerade mitgeteilt habe.



Clematis (Gemeine Waldrebe)

Träumen Sie oft mit offenen Augen ? Malen Sie sich gerne alles
wunderschön aus ? Träumen Sie vom großen Glück im Lotto oder in der
Liebe ? Träumen Sie ruhig weiter, träumen tut gut und wird als Balsam
der Seele empfohlen. Wenn bei Ihnen das Träumen allerdings zum
Hauptthema Ihres Lebens geworden ist und Sie jedesmal, wenn was
unangenehmes auf Sie zukommt in Illusionen verschwinden oder in
Gefahr sind, sich von der Gegenwart zu lösen, ja, jegliches Interesse
daran verlieren, dann ist Clematis für Sie angebracht.

Clematis kann Ihnen helfen Ihre Gedanken unter Kontrolle zu bringen,
wieder Interesse an der Außenwelt zu zeigen und mehr Aufmerksamkeit
ihr gegenüber aufzubringen.



Crab Apple (Holzapfel)

Bringt Sie ein Fleck auf Ihrem Hemd oder Ihrer Bluse aus der Fassung ?
Achten Sie sehr auf Ihr Äußeres ? Müssen Sie nach schweißtreibender
Arbeit sofort duschen, weil Sie sich sonst unrein fühlen ? Haben Sie Angst
vor etwas Schmutzigem, Unreinen ? Halten Sie sich bei der Arbeit oft mit
Kleinigkeiten auf und sind Sie dabei ganz genau ?

Dann könnte Sie die Bachblüte Crab Apple vom Gefühl des Unreinen
befreien und Ihr Verhältnis zu Ordnung und Sauberkeit relativieren. Der
Sauberkeitsfimmel und die Pedanterie kommen ja nicht von ungefähr,
sondern haben sich meist schon in der Kindheit durch "unreine" Erlebnisse
gebildet, die mit diesen Reinigungszeremonien kompensiert werden.



Elm (Ulme)

Fühlen Sie sich in letzter Zeit erschöpft oder überfordert ? Sind Sie
mutlos, weil Sie meinen, daß Ihre Bemühungen umsonst sind ? Haben Sie
manchmal einen Blackout und können sich dann einfach nicht mehr
konzentrieren ?

Meistens ist dieser Zustand nur vorübergehend. Die Bachblüte Elm kann
Ihnen helfen ihn schneller zu beenden. Sie werden wieder zu Ihrem
Selbstvertrauen zurückfinden und dementsprechend auch die Fähigkeit
zurückerlangen, die geforderten Leistungen zu schaffen.



Gentian (Bitterer Enzian)

Sind Sie leicht entmutigt, wenn Unvorhergesehenes passiert ? Stehen Sie
immer an der falschen Schlange in der Post oder Bank ? Rechnen Sie
öfters mal mit dem Schlimmsten, um dann keine Enttäuschung erleben zu
müssen ? Sagen Sie auch mal "Da hätten wir auch daheim bleiben
können", wenn am Urlaubsort nicht alles so läuft ?

Nun ja, Sie gehören dann eher zu den Pessimisten. Und das Leben gibt
Ihnen dann meist auch noch recht, weil bei Pessimisten eher mal was
"verrutscht", als bei Optimisten. Wenn Sie also aus diesem Programm
aussteigen wollen, kann Ihnen Gentian dabei helfen. Ach, ich vergaß, Sie
sind ja Pessimist, da wird die Blüten Ihnen dann ja wohl nicht helfen.
Probieren Sie's trotzdem einfach aus !



Gorse (Stechginster)

Stecken Sie gerade in einer Krise ? Haben Sie den Mut und die Hoffnung
verloren, weil Ihre Pläne gescheitert sind ? Haben Sie das Gefühl, es sei
zwecklos einen neuen Anlauf zu nehmen ?

Sie befinden sich demnach in einer Ausnahmesituation. Auch wenn Sie
daß Gefühl haben, niemand könnte Ihnen helfen, sollten Sie die Bachblüte
Gorse zur Hilfe nehmen. Gorse kann Ihnen helfen, innere Blockaden
abzubauen, um wieder Zuversicht zu bekommen. Gorse ermöglicht Ihnen
Ihre Situation neu zu überblicken und neu zu überdenken. Sie finden
bestimmt einen Ausweg aus der Sackgasse !



Heather (Schottisches Heidekraut)

Sind Sie nicht gerne allein ? Brauchen Sie immer jemand, dem Sie alles
anvertrauen können ? Haben Sie dabei das Gefühl, daß andere Ihnen
nicht so richtig zuhören ? Stehen Sie gerne im Mittelpunkt ? Tun Sie viel
dafür, von anderen anerkannt zu werden ?

Dann gehören Sie zur Gruppe der Menschen, die von anderen die
Aufmerksamkeit fordern, die Sie im Grunde nicht so sehr bereit sind zu
geben. So ein Verhalten ist auch ein Hilferuf nach Zuwendung und zeigt,
daß Sie auf dem Weg zum Erwachsenwerden einen Entwicklungsschritt
noch nicht vollzogen haben. Heather kann Ihnen behilflich sein, diesen
Schritt nachzuholen. Sie werden Ihre eigene Sensibilität gegenüber
anderen und deren Bedürfnisse bekommen und damit ein inneres
Gleichgewicht wiederherstellen.



Holly (Stechpalme)

Geraten Sie leicht in Wut ? Gibt es Tage, an denen Sie am liebsten alles
kurz und klein schlagen möchten ? Ärgert Sie dann schon die Fliege an der
Wand ? Sind Sie sehr eifersüchtig ?

Das kann jedem mal passieren, daß er aus der Haut fährt. Wenn sich das
häuft, dann kann Holly Ihnen helfen, Ihre negativen Gefühle zu erkennen
und loszulassen. So ganz nebenbei entsteht dann auch der Raum für
Liebe und alle negativen Gefühle wie Eifersucht und Mißgunst fallen ab.



Honeysuckle (Geißblatt)

Haben Sie das Gefühl, daß früher alles besser und schöner war, als heute
? Wünschen Sie sich die Zeit zurück ? Sind Sie bisweilen unkonzentriert,
weil Ihre Gedanken sich mit früheren Zeiten beschäftigen ? Leiden Sie
leicht unter Heimweh ?

Jeder von uns hat seine Augenblicke, in denen er in die Vergangenheit
zurückblickt. Erst wenn man dadurch den Bezug zur Gegenwart verliert
und sie nicht mehr richtig wahrnimmt, muß man diesen Zustand beenden
und zurück zur Gegenwart gelangen. Dabei kann Ihnen Honeysuckle
helfen. Die Blüte Honeysuckle wird Ihnen die Möglichkeit geben sich von
Vergangenem zu trennen, Vergangenes loszulassen. Dadurch wächst in
Ihnen wieder die Bereitschaft aufmerksam und konzentriert in der
Gegenwart zu leben.



Hornbeam (Hainbuche)

Fühlen Sie sich überfordert ? Würden Sie momentan morgens am liebsten
im Bett liegenbleiben, wenn Sie daran denken, was Sie heute alles
erledigen müssen ? Sind Sie in letzter Zeit total erschöpft ?

Hornbeam wird auch das "Montag-Morgen-Mittel" genannt, weil uns diese
Schwäche gerne am Wochenbeginn überfällt. Wenn man die Arbeit dann
doch anpackt, stellt man abends fest, daß es doch ganz gut ging. Die
Blüte Hornbeam kann Ihnen helfen, die Lähmung zu überwinden. Sie
verleiht Ihnen neue Frische und Klarheit für den Alltag.



Impatiens (Drüsentragendes Springkraut)

Können Sie nur sehr schlecht warten ? Geht es Ihnen auf die Nerven,
wenn andere Menschen langsam sprechen oder überhaupt langsam sind ?
Sprechen Sie dann Sätze selbst zu Ende oder nehmen Sie anderen Dinge
aus der Hand, um sie dann selbst zu erledigen ?

Dann gehören Sie zu den ungeduldigen Menschen, die immer mit Vollgas
durchs Leben eilen. Diese innere Hast und Nervosität wirkt sich auf die
Dauer auf den Körper aus. Nervöse Magenbeschwerden oder
Bluthochdruck können sich einstellen. Das Zusammenleben mit
langsameren Menschen wird für beide zur Qual. Die Blüte Impatiens kann
helfen, die innere Unrast abzubauen und geduldiger zu werden, mit
anderen, wie auch mit sich selbst. Sie werden vieles mit anderen Augen
wahrnehmen können, wenn Sie sich die Zeit nehmen, dahinter zu
schauen.



Larch (Lärche)

Sagen Sie öfter mal lieber nichts aus Angst, es könnte falsch sein ? Sind
Sie empfindlich gegen Kritik ? Haben Sie öfter das Gefühl, sie schaffen es
nicht, was sie tun möchten ? Denken Sie bisweilen, andere seien
interessanter und attraktiver als Sie ?

Sie gehören dann zweifellos zu den Menschen, denen etwas
Selbstvertrauen abgeht. Sie bewundern andere, weil diese die
Selbstsicherheit haben, die Ihnen abgeht. Die Blütenessenz Larch kann
Sie unterstützen ein wachsendes Selbstvertrauen aufzubauen und Ihr
Selbstwertgefühl zu stärken.



Mimulus (Gefleckte Gauklerblume)

Haben Sie Angst vor Gewittern oder dem Besuch beim Zahnarzt ? Spüren
Sie schon lange vor der Prüfung oder einem Gespräch mit dem Chef ein
Kribbeln im Bauch ? Merken Sie in letzter Zeit immer mehr, daß Sie
Ängste entwickeln vor der Zukunft, vor dem Altwerden, vor Krankheiten ?

Dann gehören Sie zu den Menschen, die die Blüte Mimulus benötigen.
Mimulus kann helfen, die Ängste zu überwinden und sich den
Herausforderungen zu stellen. Sie können damit die Dinge besser auf sich
zukommen lassen und in entscheidenden Momenten gelassener und
angemessener reagieren.



Mustard (Ackersenf)

Leiden Sie ab und zu unter einer tiefen grundlosen Traurigkeit ? Kommen
immer wieder Depressionen über Sie, ganz unerwartet, wie eine
schwarze Gewitterwolke am Himmel ? Vergehen diese Phasen nach
einiger Zeit wieder so, wie sie gekommen sind ?

Die Blütenessenz Mustard kann helfen, wieder etwas Farbe und Licht in
Ihr Leben zu bringen, die "Lebensgeister" zu reaktivieren. Da
Depressionen behandlungsbedürftig sind, sollten Sie aber statt der
Selbstmedikation unbedingt Ihren Therapeuten aufsuchen.



Oak (Eiche)

Können Sie anstehende Arbeiten einfach nicht aus der Hand geben,
obwohl die Möglichkeit dazu besteht und Sie eigentlich selbst schon stark
überlastet sind ? Haben Sie ein außerordentliches Pflichtgefühl ? Bürden
Sie sich zu viel auf, ohne zu klagen ?

Dann gehören Sie zu den Menschen, die fast wie unter einem inneren
Zwang, sich zum Durchhalten zwingen. Sie gelten deshalb als tüchtig und
zuverlässig. Sogar in scheinbar aussichtslosen Fällen, kämpfen Sie weiter.
Das hat aber auch seinen Preis. Es kommt zu psychischen und physischen
Spannungs- und Verkrampfungszuständen, weil man nicht mehr
abschalten, loslassen kann. Oak kann Ihnen helfen die Fähigkeit zu
entwickeln, Ihre eigenen Grenzen zu erkennen und zu akzeptieren. Auf
das richtige Maß kommt es nämlich an.



Olive (Olivenbaum)

Haben Sie momentan zu gar nichts mehr Lust, sogar bei Dingen, die
Ihnen sonst Freude bereitet haben ? Ist Ihnen alles zu viel und fühlen Sie
sich ausgepowert ? Hängen Sie abends einfach rum und können allenfalls
noch in die Glotze schauen ?

Wahrscheinlich haben Sie sich schon seit langem überfordert, Ihr
Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung übergangen. Oder Sie haben sich
durch ein Ereignis, wie z.B. einen Umzug total verausgabt. Jetzt kommt
es zu einem möglicherweise chronischen Erschöpfungszustand. Um jetzt
Ihre Regeneration zu fördern, hilft Ihnen die Bachblüte Olive. Vielleicht
wird Ihnen nach deren Einnahme auch erst klar, warum Sie sich
verausgabt haben.



Pine (Schottische Föhre)

Suchen Sie die Schuld immer bei sich, wenn irgendwelche Probleme
auftauchen ? Plagt Sie schnell das schlechte Gewissen ? Haben Sie das
Gefühl, daß Sie die Bedürfnisse Ihres Partners oder Ihrer Kinder nicht
ausreichend berücksichtigen ?

Dann gehören Sie zu den Menschen, die alles, was sie tun irgendwie
anzweifeln und ständig darüber nachdenken, was sie falsch gamacht
haben oder besser hätten machen können. Diese Schuldgefühle, die Sie
meist aus den Kindertagen "rübergerettet" haben, blockieren Ihre
Entwicklung und dämpfen Ihre Lebensfreude. Die Bachblütenessenz Pine
kann Ihnen möglicherweise die Kraft und Sicherheit geben, sich von Ihren
Schulgefühlen zu befreien. Pine hilft uns, uns selbst im richtigen Licht zu
sehen.



Red Chestnut (Rote Kastanie)

Machen Sie sich oft Sorgen um Ihre Angehörigen ? Muß sich Ihr Partner
oft von unterwegs bei Ihnen melden, damit Sie beruhigt sind ? Können
Sie nachts nicht Einschlafen, wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter noch nicht
daheim ist ?

Angst um andere mag moralisch wertvoll sein, aber es schadet nicht nur
Ihnen, sondern auch den Menschen, um die Sie sich sorgen. Sensible
Kinder z.B. spüren das deutlich und werden selbst unsicher und fahrig. Für
Ihren Partner bedeutet es zusätzlichen Druck. Die Bachblüte Red
Chestnut kann Ihnen helfen, die Angst um andere loszulassen und Ihre
Angehörigen ehr mit positiven Gedanken zu begleiten, als sich Sorgen um
sie zu machen. Red Chestnut eröffnet Ihnen auch die Möglichkeit die
eigenen Ängste zu erkennen und zu bewältigen.



Rock Rose (Gemeines Sonnenröschen)

Hatten Sie schon mal ein Erlebnis, das Sie in Panik versetzt hat, einen
Unfall o.ä. ? Kennen Sie das Gefühl in Lebensgefahr zu schweben oder
einer bedrohlichen Situation total ausgeliefert zu sein ? Waren Sie schon
einmal dem Tode näher als dem Leben ?

Dann kennen Sie das Gefühl panischer Angst, wo man wie gelähmt ist und
einem der Atem stockt. Meist steht man dann, wenn die Gefahr vorbei ist,
mit schlotternden Beinen da und wird erst richtig gewahr, was man da
eigentlich erlebt hat. Die Bachblüte Rock Rose kann helfen mit solchen
Nachwirkungen fertig zu werden. Ihre beruhigende Wirkung läßt den
Schock und die nachfolgenden Alpträume verarbeitbar werden. Rock Rose
hilft aber auch Menschen, die wegen eines schwachen Nervenkostüms
leicht in Panik geraten.



Rock Water (Quellwasser)

Leben Sie nach festen Regeln und Prinzipien ? Erledigen Sie alle Arbeiten
exakt und vorbildlich ? Stellen Sie an sich hohe Ansprüche, die Sie oft nur
mit Mühe erfüllen können ?

Daran gibts im Prinzip nichts auszusetzen. Es kann nur sein, daß Sie sich
um etwas Lebensfreude und Wohlgefühl bringen. Manchmal können
nämlich Pflichtbewußtsein und Disziplin Formen annehmen, die Menschen
in engstirnige Fanatiker verwandeln. Vielleicht empfinden Sie ja nur einen
Mangel an Leichtigkeit und Lebensfreude. Rock Water ist eine Art
"Weichmacher" und hilft, dem Leben auch die heiteren Seiten
abzugewinnen. Vielleicht werden Sie dadurch etwas weniger streng mit
sich umgehen.



Scleranthus (Einjähriges Knäuel)

Pendeln Sie öfters mal zwischen zwei Möglichkeiten hin und her ? Können
Sie sich dann nur schwer für eine entscheiden ? Wissen Sie bisweilen
nicht, was Sie als erstes anfangen sollen ? Gehen Sie manchmal wieder in
Ihre Wohnung zurück, um nachzuschauen, ob der Herd oder das Licht
ausgeschaltet ist ? Neigen Sie zu starken Stimmungsschwankungen ?

Dann gehören Sie zu den Menschen, die Angst davor haben, falsche
Entscheidungen zu treffen. Dieses Zögern vor Entscheidungen macht es
Ihnen im Leben nicht leicht. Die Bachblüte Scleranthus kann Ihnen helfen,
Ihre sicher unbewußten Entscheidungsängste zu erkennen und zu
überwinden. Dadurch wird Ihre innere Balance wieder wachsen.



Star of Bethlehem (Goldiger Milchstern)

Körperliche oder seelische Erschütterungen, wie großen Kummer, Unfälle,
der Tod eines Angehörigen, schlimme Nachrichten und seelische
Verletzungen können in unserem Körper Schockzustände auslösen.
Dadurch können sich wiederum körperliche und seelische Blockaden
aufbauen, die sich dann in allerlei Symptomen äußern.

Die Blütenessenz Star of Bethlehem oder die Rescue-Tropfen, bei denen
Star of Bethlehem enthalten ist, können bei der Überwindung solcher,
auch weit zurückliegender, Schocksituationen helfen. Mit der Einnahme
von Star of Bethlehem werden innere Blockaden aufgelöst und so kann
unsere Lebensenergie wieder ungehindert durch den Körper fließen.



Sweet Chestnut (Edelkastanie)

Waren Sie schon einmal so richtig verzweifelt ? Haben Sie da keinen
Ausweg mehr aus der Situation gesehen ? Spüren Sie eine Hilflosigkeit in
sich nach langem Bemühen ?

Dann haben Sie sicher auch die Hoffnung verloren. Worin auch immer der
Grund dafür bestehen mag, daß Sie verzweifelt sind, die Bachblüte Sweet
Chestnut kann Ihnen helfen neue Kraft und Hoffnung zu schöpfen. Mit
seiner Hilfe finden Sie einen Ausweg und zurück in das lichte Leben.



Vervain (Eisenkraut)

Neigen Sie dazu sich für eine Sache oder einen Menschen total zu
begeistern ? Entwickeln Sie dann einen geradezu missionarischen Eifer
andere Menschen von den Dingen zu überzeugen, die Sie gut finden ? Sind
Sie voller Unternehmungsgeist, auch wenn Sie sich körperlich überfordert
fühlen ?

Dann gehören Sie zu den Menschen, die ihre Aufgaben und Projekte mit
großer Konsequenz und Durchhaltevermögen durchziehen. Dabei nehmen
Sie nicht gerade Rücksicht auf sich und sind permanent angespannt. Das
bekommen Sie auch durch Muskelanspannung und nervöser Erschöpfung
zu spüren. Die Bachblütenessenz Vervain kann Ihnen helfen, daß Sie mit
sich sorgsamer und aufmerksamer umgehen. Sie werden mit ihrer Hilfe
merken, wann Sie sich und andere mit Ihrer Begeisterung unter Druck
setzen und Ihrem Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung
entgegenkommen.



Vine (Weinrebe)

Zeigen Sie sich Ihrer Umgebung gegenüber streng und unnachgiebig ?
Besitzen Sie einen ausgeprägten Willen und Durchsetzungsvermögen ?
Heiligt Ihrer Auffassung nach der Zweck die Mittel ? Dann gehören Sie
sicher zu den Menschen mit einem starken Selbstbewußtsein und
Auftreten, die bestimmen, wo es lang geht. Vielleicht sind Sie auch in
einer solchen Position tätig, wo Sie die Rolle des Anführers haben.
Gefährlich wird dies erst, wenn Sie das rechte Augenmaß verlieren und
sich von einer fähigen, differenzierten Führungspersönlichkeit zum
Tyrannen entwickeln.

Die Bachblütenessenz Vine kann Ihnen helfen, mit Ihren angeborenen
Führungsqualitäten so umzugehen, daß Sie sie nicht zur Unterdrückung
anderer einsetzen, sondern zu Wohle aller. Ihre Fähigkeit, andere zu
fördern und zu motivieren, ohne Druck auszuüben, wird dabei gefördert.



Walnut (Walnuß)

Stehen Sie gerade vor einer wichtigen Entscheidung in Ihrem Leben ?
Einem Umzug, einem Berufwechsel, einer Schwangerschaft oder
ähnlichem ? Sind Sie dem Neuen gegenüber verunsichert und klammern
Sie sich lieber an das Alte ?

In Situationen, in dem Sie im Umbruch leben und doch das Altbekannte
bewahren möchten, kann Ihnen die Bachblüte Walnut behilflich sein. Sie
wird Ihre Durchsetzungskraft stärken den geplanten Schritt zu wagen
und bestehende Bindungen und Beeinflussungen brechen. Mit Hilfe von
Walnut können auch größere und kleinere Schwierigkeiten gemildert
werden, die die Übergänge der einzelnen Lebensphasen des Menschen
mit sich bringen.



Water Violet (Sumpfwasserfeder)

Haben Sie manchmal mitten in einer Gesellschaft, einer Feier, das Gefühl
von Einsamkeit ? Fällt Ihnen der Kontakt zu anderen Menschen schwer,
obwohl Sie von anderen geschätzt und anerkannt werden ? Lösen Sie
Ihre Probleme lieber alleine, ohne viel Aufhebens zu machen ?

Dann stehen Sie zwar wie ein Fels in der Brandung da, ruhig und
überlegen, aber eben ein Fels. Andere würden nie glauben, daß Sie auch
Probleme haben könnten und Sie haben manchmal das Gefühl von Stolz
und Überlegenheit, das sich dann leicht in Arroganz verwandeln kann.
Water Violet kann helfen diesen Stolz auf ein Maß zu regulieren, daß Sie
und andere damit gut umgehen können. Die Bachblüte kann auch Ihre
Reserviertheit anderen gegenüber abbauen.



White Chestnut (Roßkastanie)

Fällt es Ihnen schwer abzuschalten, weil sich in Ihrem Kopf die Gedanken
dauernd im Kreis bewegen ? Wälzen Sie sich oft nachts im Bett von einer
Seite zur anderen, weil Ihnen was im Kopf herumgeht ? Sind Sie
manchmal so in Ihren Gedanken, daß Sie dann garnicht mitbekommen,
wenn jemand Sie anspricht ?

Das ist schon unangenehm immer im Gedanken Karussell zu fahren, weil
es die Konzentration herabsetzt und das Allgemeinbefinden mit der Zeit
darunter leidet. Die Bachblüte White Chestnut kann helfen, das Karussell
anzuhalten. Wenn das geschieht werden Sie auch wieder
aufnahmefähiger für Impulse von außen und können nachts wieder
besser schlafen.



Wild Oat (Waldtrespe)

Werden Ihnen Dinge, Menschen und Aufgaben schnell langweilig, obwohl
Sie davon zuerst begeistert waren ? Wechseln Sie öfter mal Beruf,
Umgebung und Partnerschaften, weil Sie meinen, das Passende noch
nicht gefunden zu haben ? Fühlen Sie sich manchmal orientierungslos?

Dann gehören Sie zu den Menschen, die nicht so richtig wissen, wie es in
ihrem Leben weitergehen soll und daher ständig auf der Suche sind. In
dem was sie tun, sehen sie keinen rechten Sinn. Wild Oat kann helfen,
Ihrem Leben eine Richtung zu geben. Die Blütenessenz ermöglicht es
Ihnen besser in Kontakt zu kommen mit Ihrer inneren Stimme. Dadurch
wird es Ihnen leichter fallen, sich zwischen den verschiedenen Angeboten
und Möglichkeiten im Leben zu entscheiden.



Wild Rose (Heckenrose)

Haben Sie gerade das Gefühl "es hat ja doch keinen Sinn" ? Meinen Sie
dabei, daß Sie an Ihrem Schicksal, Ihrer Person oder Ihrer Krankheit
sowieso nichts mehr ändern kann ? Haben Sie also innerlich resigniert und
gehen jetzt recht freudlos und antriebsschwach durchs Leben ?

Dann sind Sie wahrscheinlich gerade in einer sehr depressiven Phase
Ihres Lebens, wo Sie das "Rollo" einfach heruntergelassen haben. Ihre
pessimistische Haltung ist dabei wahrscheinlich schon in Ihrer Kindheit
entstanden und führt nun dazu, daß Sie sich gegen die Schwierigkeiten
des Lebens nicht durchsetzen wollen. Diese Zustand kann durch die
Bachblüte Wild Rose gebessert werden. Wenn Sie erst einmal bewußt
Ihren jetzigen Zustand wahrnehmen können, wird Ihnen klar, daß das
Gefühl der Resignation, des Aufgebens, dem Auslöser derselben nicht
wert ist.



Willow (Weide)

Fühlen Sie sich manchmal als geborener Pechvogel ? Haben Sie den
Eindruck, daß sich vieles in Ihrem Leben, ungerechterweise, falsch
entwickelt ? Stellen Sie sich also immer mal wieder die Frage: "Womit
hab' ich das verdient ?"

Dann haben Sie sich ein wenig in eine Opferrolle gebracht. Vielleicht fühlen
Sie auch ein bißchen Groll gegenüber jenen, denen es vermeintlich besser
geht. Um aus diesem Teufelskreis von Selbstmitleid und
Schuldzuweisungen auszubrechen, sollten Sie mit Hilfe der Bachblüte
Willow lernen, Ihre Verbitterung zu überwinden. Willow kann Ihnen helfen
zu erkennen, daß Sie nicht Opfer irgendwelcher Mächte sind, sondern daß
alles in Ihrer Hand liegt.



Zubereitung von Bachblütenmischungen

Wenn Sie die Bachblüten nur mal ausprobieren wollen oder von Ihrem
Therapeuten ein festes Rezept bekommen haben, dann ist es am besten,
Sie suchen sich eine Apotheke, die Sie Ihnen fix und fertig zubereitet.

Bachblüten-Essenzen (Stockbottles) gibt es im Versandhandel einzeln
oder als Set. In Deutschland sind Bachblüten apothekenpflichtig und
daher nur dort erhältlich. Eine Lieferung per Versandhandel läuft deshalb
nur über das Ausland (z.B. Österreich, Frankreich).

Bis vor kurzem gab es noch die original Bachblüten aus dem Bach-Center
in Mount Vernon. Seit einiger Zeit werden diese jedoch sehr kommerziell
produziert. Alternativ werden jedoch die "Healing Herbs" das sind
Bachblüten, die von Julian und Martine Barnard hergestellt sind,
angeboten. Die Barnard's haben die original Bachblüten schon vor der
"Kommerzialisierung" hergestellt und tun dies auch heute noch.

Zur Zubereitung füllt man ein 30 ml Pipettenfläschchen zu 1/3 mit Alkohol
(Cognac) und zu 2/3 mit reinem (stillem) Wasser (z.B. Volvic). Von jeder
der ausgewählten Blütenessenzen gibt man je 1 Tropfen (Healing Herbs)
bzw. 2 Tropfen (original) auf 10 ml. Bei Alkoholkranken und Kindern
nimmt man statt dem Alkohol nur reines Wasser. Diese Mischung ist
allerdings nur begrenzte Zeit haltbar.

Zur Zubereitung einer Bachblütencreme nimmt man eine Basis-Creme
(z.B. von Fa. Asche) und gibt je Blüte 1-2 Tropfen auf 10 g
Cremegrundlage.

Zur Zubereitung eines Bades gibt man einfach einige Tropfen der
gewählten Blüte aus der Stockbottle ins Badewasser.

Manche Behandler setzen Bachblüten auch als Augentropfen ein. Hierbei
ist auf sterilen Umgang zu achten, sonst kommt es zu Infektionen. Als
Grundlage nimmt man eine isotonische Kochsalzlösung.

In Dietmar Krämer's Buch "Neue Therapien mit Bachblüten 1" las ich die
Anwendung als Nasenspray. Die dürfte vor allem die
(Heu)schnupfengeplagten interessieren. Auch hier wird
zweckmäßigerweise als Grundlage eine isotonische Kochsalzlösung
gewählt.

Bei akuten Beschwerden kann man auch direkt aus der Stockbottle 1-2
Tropfen auf ein Glas Wasser geben. Davon wird dann in Abständen von
1/4 bis 1/2 Stunde ein Schluck getrunken.

Noch ein Wort zu den Pipettenfläschchen: Sie sollten immer neue,
ungebrauchte nehmen, wenn Sie sich eine Mischung herstellen, sonst
könnte es passieren, daß sich von einem vorherigen Gebrauch noch
"Nebeneffekte" einstellen.






Bachblüten bei Schwangeren :

Eine Bachblüten Therapie, die eine werdende Mutter während der Schwangerschaft
harmonisiert, kann dem Kind nur zugute kommen.
So wie alles Harmonische und Schöne in dieser Zeit
Die Diagnose ist hier nicht anders als in allen anderen Lebensperioden.
ALLERDINGS zeigt die Erfahrung, daß die Stimmungslagen während der
Schwangerschaft schneller wechseln
und daß Verhaltensmuster, die man längst abgelegt zu haben glaubt,
plötzlich mit neuer Intensität zum Vorschein kommen.
Hier sollte man die Kombination analog zu den wechselnden Zuständen häufiger
wechseln.
Rückt der Entbindungstermin näher - werden viele Mütter ängstlich
und geraten in starke Spannungen.
Für diese Zustände sollte man an
Mimulus , in extremen Fällen an Rock Rose
und außerdem an Impatiens und Vervain denken.